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鸽子医生谈育儿

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鸽子医生谈育儿

宝宝,你为什么能不好好吃饭呢?

提问时间: 2016-05-01 10:46 问题状态: 待解决

本文原创欢迎个人分享转发,媒体转载请联系作者!文丨鸽子医生谈孕育喂宝宝吃饭是每位妈妈特别烦心,特别伤愁的问题,平时非常乖,听话的宝宝,一到吃饭时间,就会出现这样一个画面,宝宝在前面跑,妈妈在后面端着饭一直追宝宝,嘴里喊着:宝宝别跑,慢点,吃口饭......经常听到妈妈们一起讨论,用什么方法让宝宝好好吃饭,吃的多,吃的香,什么注意转移法,什么边吃饭边看动画片,奖励宝宝,边吃边玩,甚至用威胁办法,就是为了让宝宝能好好吃饭。如何解决宝宝不想吃饭呢?1.妈妈应该先确定一下宝宝是“不想吃”还是“不能吃”,给宝宝一个选择的机会,不要给宝宝太大压力,避免影响宝宝进食。准备什么样的食物是我们做父母的责任,但能吃多少是宝宝自己的事情,如果宝宝不好好吃饭,妈妈们可以尝试两餐之间让宝宝喝点白开水,避免宝宝一次性吃的过饱,同时避免宝宝以零食充饥,尤其不要追着宝宝喂饭。妈妈们可以尝试一下,适当让宝宝饿饿,让宝宝有饥饿感存在,可能下餐宝宝会吃的多,比较香。观察宝宝喜欢吃的和不喜欢吃的饮食,适当改变烹饪方式,将食物做成多样话不同口感。宝宝不喜欢吃青菜,不一定是讨厌青菜,也不排除青菜中粗纤维让宝宝难以吞咽,妈妈们可以尝试青菜连根带叶剁碎,做成青菜饼,有利于宝宝咀嚼吞咽。宝宝不吃煮鸡蛋,不排除是宝宝排斥水煮蛋中蛋黄硫化氢味道,可以利用蒸鸡蛋羹,炒鸡蛋,或鸡蛋煎饼方式,让宝宝接受。可以选择饭前先让宝宝吃两片消食片或山楂酵母片,山楂酸酸甜甜口感能够提高宝宝舌苔味蕾细胞功能,促进食欲,或适当给宝宝补充维生素C,维生素B族,促进胃肠蠕动。每天两次,每次两片,轻松改善宝宝吃饭问题。

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