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最好的减肥方法就是合理的运动,使进入人体的营养物质消耗而不是形成脂肪堆积起来,但减肥始终是大难题,减肥成功者各人有各人的方法,因此最好在专人指导下科学的有目的地减肥。
来自 网页 01-02 11:02 0
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可以的,但是前提是需要在产后6-8周以后,最好征得医生同意的情况下。由于处于哺乳期,所以妈妈还必须要考虑到宝宝的营养补充情况和自身的身体条件,在满足了这些要求后即便是哺乳期也可以减肥的。 即使你满足了哺乳期的减肥条件也要遵循新生儿哺乳法则,运动后不要立马给宝宝喂奶哦。
来自 网页 12-24 07:51 0
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