孕期胎儿脐带绕颈能完全避免吗？

脐带绕颈是怀胎十月最常见的一种情况，有些妈妈一检查出来胎儿脐带绕颈就会非常害怕，因为脐带绕颈是一件非常危险的事，轻一点的话如果是孕期末期可以剖腹产，如果是前期严重的话可能会因此失去宝宝，那这种情况可以避免嘛？如何减轻或者避免脐带绕颈的发生率？新泽西长河试管婴儿中心 RMA 为了避免孕期胎儿脐带绕颈，我们应该如何做？胎儿脐带缠绕能避免吗？脐带缠绕与脐带过长，胎动过频、羊水过多有关，亦有人认为与脐带胶质含量有关，胶质含量多者发生率低。准妈妈在孕期应从以下方面注意。1.生活规律要生活规律，不要熬夜，避免过于劳累，当然也不能太贪玩。2.饮食讲究饮食方面除了要讲究营养以外，应尽量避免烟酒，避免进食过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透的食物及易过敏的食品。3.适当运动要适当运动，运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，运动环境也应避免过于喧闹。4.胎教适宜在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，不宜节奏过强，声音过大，每次胎教时间最长不超过10分钟为宜，否则胎宝宝也会过于劳累，胎教最好每日定时，每日两三次即可，不可过于频繁。准妈妈冷静应对脐带缠颈临近预产期时，如果出现胎头还不入盆，或孕期检查发现胎位经常变化，即头位或臀位经常转换时，就应警惕脐带缠绕。当准妈妈在被告知有脐带缠绕的迹象时千万要冷静，以免因惊恐使母体产生不良性的激素，影响母婴健康。B超的诊断不是百分百在孕期脐带绕颈主要是通过B超来诊断，特别是彩色多普勒B超检查，医生可以清楚看到胎宝宝的颈部有脐带的血流回声，对于脐带缠绕的诊断有很大帮助，但B超诊断的符合率也不是百分之百的。B超检查只是给出一个参考，说明在胎宝宝颈部有U型(1圈)、Z型(2圈)、W型(3圈)的印迹，有些时候可能是脐带弯曲或者搭肩的情况，未必一定是缠在脖子上。