你给宝宝做制作辅食了吗?做对了吗?
提问时间: 2016-04-04 15:04 问题状态: 待解决
每一位妈妈都希望自己的宝宝能够健康成长,身体棒棒,随着宝宝月龄不断地增加,妈妈终于期盼到宝宝添加辅食的阶段,这意味着宝宝可以“吃饭啦!”为了能够让宝宝吃得更多更好,妈妈们几乎是每餐都花样翻新,尽量把辅食做得很精细,力图让宝宝获得更全面的营养。实际上,宝宝的辅食不宜过于精细,这样反倒不利于吸收,妈妈们快来看看吧。不利于牙齿正常发育有些妈妈认为宝宝太小,还无法吃东西,所以辅食一定要做得细细的、烂烂的,这样容易消化。但是实际上,辅食过分精细,宝宝吃饭时就会直接吞下,无法让咀嚼力得到足够的锻炼,不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列。 影响宝宝食欲辅食做得过于精细,会让食物未经咀嚼就被吞下,这样宝宝尝不出食物的味道,勾不起对食物的兴趣而影响食欲,长此以往不仅会影响宝宝的味觉发育,还会影响身体健康。导致宝宝便秘过于精细的食物,虽然比较利于吸收,但是不利的一面就是食物残渣过少,容易引起宝宝便秘。这是由于食物中的纤维素不够,导致宝宝大便中固水物质不足,从而形成干结大便。 通常情况下,4-6个月是给宝宝添加辅食的最佳时机,刚开始添加辅食时,可以吃米粉、果泥、菜泥等糊状的食物。宝宝出牙后,可以适当吃些面条、肉松等比较软的食物,这对宝宝的牙齿发育是一种良好的刺激,可以锻炼牙齿的咀嚼力。
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