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过量可影响铜、铁离子代谢,导致铜缺乏综合征 .体内锌含量过高,可能会抑制机体对铁和铜的吸收,并引起缺铁性贫血。“尤其需要注意的是,过量的锌很难被排出体外。” 饮食上要少吃一些含锌量高的食物如肝脏\肉类等, 多吃新鲜蔬菜.红罗卜.水果一定要给孩子多喝白开水有助于消化多余的锌
来自 网页 10-22 09:45 0
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