共有5个答案 回复列表
-
-
-
-
-
孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好。蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐;也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助。每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的。 不错的
来自 网页 08-12 12:54 0
相关问答
-
妈妈网_pyeqfv旗帜经典红罐怎么样?大家推荐吗? 1人回答
妈妈网_o8pcxp澳洲奶粉a2怎么看是国产的还是进口的? 1人回答
妈妈网_u929jt飞鹤飞帆奶粉配方表有什么优势? 1人回答
妈妈网_pxrwwr爱他美米粉怎么样?买过的宝妈说说? 1人回答
妈妈网_uu026t惠氏启赋蓝色和绿色有什么区别? 1人回答
妈妈网_qy59j德国爱他美白金版有哪几种?给宝宝喝奶粉对身体抵抗力好吗? ... 1人回答
妈妈网_3s7wxd飞鹤羊奶粉有哪些系列?详细介绍在官网有吗? ... 1人回答
妈妈网_asfb4g雀巢早启能恩奶粉特点是什么?大家说呢? 1人回答
妈妈网_6finv8a2奶粉批次号怎么看?这个能鉴别真伪吗? 1人回答
妈妈网_mbnov0德国爱他美为什么是荷兰品牌?正常吗? 1人回答