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宝妈多带宝宝晒晒太阳。多吃豆制品,奶制品,虾皮,芝麻酱,骨头汤,海带。多吃富含维生素D的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉,有利于钙质的吸收。也可以适当的喝点葡萄糖酸钙口服液之类的中成药。
来自 网页 07-22 22:46 0
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