维生素补什么，它的作用有什么？

提问时间: 2020-08-06 14:29 问题状态: 待解决

一直都不知道维生素是补充什么的，听过作用还是蛮多，不同种类的维生素补充的营养也不一样，儿子买了汤臣倍健多种维生素给我吃，现在一直也都有吃。维生素的作用有什么？

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家有两女儿426

宝宝年龄：6岁以上

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家有两女儿426

6岁以上

不要随便补充任何维生素的，平时不要偏食，多运动身体，这样才可以增强抵抗力。

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不要随便补充任何维生素的，平时不要偏食，多运动身体，这样才可以增强抵抗力。
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by依旧

宝宝年龄：宝宝3岁半

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by依旧

宝宝3岁半

我们身体需要很多种维生素的，一般维生素可以帮助我们更好的保持健康。

来自网页 08-06 14:37 0

我们身体需要很多种维生素的，一般维生素可以帮助我们更好的保持健康。
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阿linlin

宝宝年龄：宝宝5岁

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阿linlin

宝宝5岁

维生素的话，它的功效还是很多的，让孩子促进发育，还有增强抵抗力。

来自网页 08-06 14:31 0

维生素的话，它的功效还是很多的，让孩子促进发育，还有增强抵抗力。
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明天、

宝宝年龄：宝宝9个月

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明天、

宝宝9个月

如果是缺乏维生素的话，那肯定是会影响到身体的，所以在这个阶段的时候，肯定还是需要多注意营养，按时做检查。

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如果是缺乏维生素的话，那肯定是会影响到身体的，所以在这个阶段的时候，肯定还是需要多注意营养，按时做检查。

维生素补什么，它的作用有什么？

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