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备孕的时候的话,其实男性也是可以吃一些叶酸的,这个对于宝宝来说是有一定的好处,然后你自己可以选择在怀孕之前的两三个月就先吃一些叶酸,然后自己也可以吃一些水果蔬菜,这样子都是可以促进一些维生素的补充的
来自 网页 02-04 17:51 0
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