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这个要根据自己的身体状况来决定,如果出现缺锌的问题,那么你都要额外的补充一些的,而且平时也可以吃一些含锌的食物,都会比较好吸收,也可以喝点孕妇奶粉,都会含有钙铁锌碘等微量元素的。
来自 网页 01-05 14:32 0
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