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怀孕期间都是需要营养搭配均衡一些的,才可以帮助宝宝健康发育,可以吃的东西也有很多,尽量选择一些性质比较温和的就好,你可以多吃一些富含蛋白质钙质的食物,要适当的补充一些钙药,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
来自 网页 08-03 07:31 0
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