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我认为钙片之类的是可以吃的,平时注意多吃一些高钙的食物,一般来说整个孕期都可以,钙片最好吃了饭吃,这样比较容易吸收,进餐时服用容易影响钙的吸收率。吃完钙片,建议晒太阳。每次半小时。
来自 网页 07-31 23:22 0
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