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剖腹产后便秘的话,要多喝水,多吃蔬菜和粗粮,吃点苹果梨,香蕉之类的通便水果,也可以喝点蜂蜜水,润肠通便。不要总是躺着,可以经常走动一下,促进肠胃蠕动。饮食清淡,少吃多餐。
来自 网页 07-30 17:14 0
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剖腹产后也可以多吃蔬菜水果,吃点粗粮。水果可以煮着吃都可以,还是便秘的话可以外用那个周十五的蜂蜜拴,就是纯蜂蜜做的比开塞露好用。这个最直接解决便秘我那时就是这么做的很舒服。
来自 网页 07-31 10:23 0
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