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一般来说,更年期失眠的药物很多,一般来说能不吃药则不吃药,注意多喝水,可能是缺钙引起的胡思乱想引起的。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要加调味品,避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
来自 网页 10-03 14:04 0
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