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这个不会的呀,一般生完孩子好好的静养休息。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。有的话注意饮食要清淡,营养也均衡,饮食要搭配哦。
来自 网页 07-09 19:28 0
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