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平时多吃含钙量高的食物,如海产品,肉类,蛋类等。不严重可以食疗,多吃一些,钙含量高的食物即可严重的情况下应该吃补钙产品。怀孕三个月以后,每天应该服用钙片,比较推荐的是碳酸钙d3。
来自 网页 07-04 20:20 0
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