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妈妈可以多喝一些鸡汤,鱼汤,猪脚汤,还有就是多喝一些豆浆,牛奶都是可以增加奶水量的,同时也要给宝宝多吸奶,饮食清淡,不要吃一些刺激性食物,不要吃太咸的,还有不要吃一些回奶的食物。
来自 网页 05-14 16:37 0
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有些妈妈因为不下奶很着急,要知道,越着急奶水会越少,让宝宝多次不定时地吸吮,可以刺激产妇的大脑分泌释放催乳素。加快下奶。建议给宝宝适当的添加一些奶粉,因为要保证宝宝每天的奶量是处于一个比较正常的范围。
来自 网页 05-14 16:34 0
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你好,可以多喝些汤水的比较下奶,比如,鲫鱼汤,花生黄豆猪蹄汤,木瓜汤,排骨汤,鸡汤,鸽子汤等都可以下奶的,多吃些下奶的食物,茭白,花生,莴苣,豆腐,丝瓜,黑芝麻等都可以下奶的。
来自 网页 05-14 16:42 0
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