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对胃不好的孕妇注意饮食,要均衡营养,要搭配,比例要协调。激素水平的变化,导致胃的贲门松弛,胃酸容易回流到食道,所以有烧心的感觉。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要加调味品,避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
来自 网页 04-15 14:07 0
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胃不好的话就注意饮食清淡一点,多吃容易消化的食物好一点,经常多喝一点米粥,蔬菜水果,那些清淡的都可以经常吃的。怀孕期间如果胃不好,建议平时不要吃太硬的东西。最好食物都煮烂一点,要多吃蔬菜和水果。黄色的食物养脾胃,常见的食物有:小米、山药、玉米、黄豆,素菜累的。
来自 网页 04-15 13:57 0
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