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你好,如果感觉宝宝缺乏微量元素的话,最好带孩子去医院抽血检查一下比较好,缺什么补什么,平常的时候注意让孩子饮食摄入均衡一些,多吃新鲜的水果蔬菜,基本上的维生素,各种微量元素的话,都是可以得到补充的,再就是多吃瘦肉的话,也可以补铁,因为瘦肉里面含铁比较丰富。同时在平常的时候也要注意让孩子奶的摄入。
来自 网页 04-11 09:11 0
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你好,首先还是缺哪种微量元素呢,这时候注意了,吃的清淡一些,注意多吃一些黄绿色的易消化的蔬菜水果。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。若出现了微量元素的缺乏的情况下,还是很有必要去医院做一下微量元素检测的。
来自 网页 04-11 08:03 0
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