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你好,首先12岁的孩子当然是可以长高的,一般在春秋季节的时候,多吃一些钙含量高的食物。牛奶,枣,虾类,鱼类,海蜇,海带,棒子,萝卜,橄榄,杏仁,西红柿,燕麦,脱脂奶,乳酪,芝士,白菜,菜心,鲜橙汁而且要注意,这时候除了吃这种钙含量高的食物的同时,注意测试一下孩子的骨骼是否有闭合,是否有生产所必需的激素分泌。
来自 网页 04-05 10:32 0
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