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你好,在怀孕中期的时候呢,基本上就是要饮食清淡的,然后吃一些家常菜,新鲜的果蔬,吃一些豆制品,鱼虾菌类食物,喝一些汤汤水水,这些都是可以补充的呀,反正就是均衡补充营养能够吸收各种营养元素,才能满足胎儿发展的需求。
来自 网页 03-13 10:39 0
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