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羊水偏少可以多喝水,不是喝水越多越好,而要小口、间断性地饮水才能慢慢被人体吸收,起到增加血容量从而增加羊水的作用。同时,羊水偏少的准妈妈可以补充一些优质的蛋白质(如多吃些奶制品、豆制品、鸡蛋等)、维生素C(苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等),另外加大自己饮用汤汤水水的次数和数量,调节羊水量的同时,还能起到补充其他微量元素的作用。
来自 网页 02-28 18:17 0
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