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如果有缺钙的情况下的话,到时候可以适当的补充一些钙片,后多注意晒太阳,这样的话都是有利于人体对钙质的吸收,你说的这种钙片,其实也都是比较不错的呀,到时候都让你自己可以多尝试一下,还有就是平时的话一定要注意,多喝点骨头汤之类的话效果会更好。
来自 网页 01-23 08:37 0
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