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你好,首先,其实注意的孕妇补钙的话,多吃一些钙含量高的食物。乳类,乳制品,豆类,豆制品,海产品,肉类,禽蛋,蔬菜类、水果,干果类都是富含钙的食品。钙片的话可以配乳钙或者颗粒钙。
来自 网页 12-24 13:13 0
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