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总体来说，我个人感觉其实怀孕期间吃钙片的话，比较推荐的是大品牌的钙片，像那个斯利安就不错啊。钙片最好吃了饭吃，这样比较容易吸收，进餐时服用容易影响钙的吸收率。吃完钙片，建议晒太阳。每次半小时。
来自 网页 02-06 10:45 0
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