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你好,首先其实女性缺乏维生素,b的话有好多症状的,因为维生素b族,它有好多好多维生素,b1,b2,b6,b12,这些都是的,不一样的,注意多吃一些富含维生素的蔬果,以及富含维生素的那种温馨也是有必要的,尽量预防出现微量元素缺乏。
来自 网页 12-20 21:18 0
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