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你好,首先,在怀孕期间的时候吃,有助于大脑神经发育,视神经,怀疑是神经感光细胞的发育,还可以预防出现产后抑郁,你可以购买纽贝乐这个牌子的。DHA主要存在于海鱼以及海产品中,像花生,瓜子,腰果,开心果中,芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。这种食物调理也是可以的。
来自 网页 12-08 20:29 0
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