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如果是准备怀孕的前三个月,在这段时间,你的睡眠和饮食就要均衡合理了,夫妻双方可以同时服用叶酸,它能够预防宝宝神经管畸形,男性也得戒烟戒酒,饮食方面都要有规律一些,因为现在都讲究优生优育,只有这样才能生出健康的孩子。
来自 网页 11-07 14:55 0
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