如何增强宝宝免疫力
提问时间: 2017-08-15 11:23 问题状态: 待解决
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想要增强宝宝免疫力,就要增加户内外运动,多让宝宝接触新鲜空气和阳光、加强户外活动的好处是妈妈们都知道的。户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天,在不太恶劣的天气里,在注意保暖的情况下,适当地让宝宝接触室外冷空气,也是非常必要的。 一定注意让宝宝多多活动,比如爬行、走路、蹦跳等,不要总让他坐着玩。尤其每次吃完饭,稍稳定半个小时之后,最好让宝宝活动活动。宝宝的活动量大了,身体得到锻炼,不仅食欲和消化好起来,连喝水也会比以前增多。宝宝活动之前,要注意给他减减衣服,即使这样宝宝活动之后也通常会满头大汗,这是非常正常的,这种正常出汗排泄对他的健康是有益的。 另外奶粉方面,一定要选择富含核苷酸、复合益生元、硒元素的,这些营养成分可以很好的帮助宝宝提升免疫力~
来自 网页 08-15 11:26 0
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