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宝妈你好,柚子补血功效很是明显,可预防妊娠期贫血,准妈妈适量吃能补充维生素、胡萝卜素等多种营养元素,亦能增强体质。柚子非常值得推荐给孕妇食用,丰富的钙质和磷元素,对腹中孩子的骨骼、神经发育极为有利,而天然的叶酸则利于胎儿的正常发育。
来自 网页 07-06 17:58 0
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适当吃一点不太要紧,但是尽量不要吃太多,很容易导致胃酸分泌过多,平常也可以适当吃草莓,苹果,柚子,香蕉,但是前三个月胎儿着床不稳定,切记不要吃生冷的食物,像西瓜属于大寒性的,体质偏差的人就容易导致先兆性流产。
来自 网页 07-06 17:57 0
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