剖腹产后瘦身的方法有哪些好用的?同是剖腹产的宝妈说一说你们用什么办法吧,分享一下。
提问时间: 2017-07-05 21:14 问题状态: 待解决
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共有5个答案 回复列表
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产后不建议宝妈们减肥。给宝宝喂奶吸的时候肯定会吃的也比较多,所以不会减肥,只会增肥,等着给宝宝断奶之后吃的也就会少了,自然而然的就会瘦下来,平时饮食上控制一下,肯定会恢复到原来的样子的。
来自 网页 07-05 21:27 0
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剖腹产之后的话,就可以用收腹带先帮助子宫恢复一房子内脏下垂。然后四个月之后的话可以开始产后运动,但是具体的话也要看你的身体恢复情况。还有就是产后的饮食的话,只要保证营养均衡,足够母乳共及的话,饮食方面不要太油腻。因为太用力的话容易吐奶,而且的话还会导致肥胖。平时的话适当的活动一下,但是幅度不要太大,扯到伤口就行。
来自 网页 07-05 21:21 0
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