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孕妇在怀孕期间脚抽筋,那就是典型的缺钙了,你要及时的补充一些钙片,按理说怀孕三个月的时候就要补充了,钙片的话,你可以选择钙尔奇或者是迪巧,这两种孕妇钙片比较针对性的,而且你现在要补充一些营养,多吃些鱼类,肉类和豆制品,因为你的体重太轻了。
来自 网页 03-09 21:25 0
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这一情况就是因为缺钙造成的。没事可以多喝点骨头汤,鸡汤或者是鱼汤。还有也可以多吃些坚果类的食物,比如核桃之类的。然后吃点钙片,多注意晒太阳就有利于人体对钙质的吸收。
来自 网页 03-09 20:54 0
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