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你好,你可以等到怀孕四个月以后再开始补钙,因为怀孕中期胎儿生长发育速度比较快,需要的钙量会比较多,你可以吃迪巧钙片补钙,平时还可以多喝排骨汤,多吃鸡蛋,牛奶,海带和虾补钙。
来自 网页 12-16 19:28 0
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