孕妇何时补叶酸?大家都说在怀孕前三个月一定要补叶酸,但是平时吃的东西就不能补吗?
提问时间: 2016-09-27 19:56 问题状态: 待解决
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共有8个答案 回复列表
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怀孕之后补充叶酸片,最好是在备孕的时候开始提前补充比较好,而且你这个时候最好是选择吃的清淡些比较合适的,你这个时候可以每天早上起来吃了早餐之后再补充0.4毫克就可以了,你平时的话最好选择大品牌的补充起来,效果挺好的,而且怀孕之后要多注意休息,不要过度劳累,怀孕早期不是特别稳定,不要去同房的。只要你最好了之后其他不会有什么问题,怀孕早期的话多出去户外活动一下呼吸新鲜空气,每天早上和晚上的时候最好出去走动一下,锻炼一下也不错。
来自 网页 10-12 13:17 0
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亲爱的,叶酸是怀孕前3个月开始补的。过后就不需要补了哦。平时吃的东西是不够补的,药店卖的叶酸都是通过浓缩提取出来的哦。只要凭身份证,就可以到医院免费领却叶酸了哦
来自 网页 09-27 20:03 0
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