共有5个答案 回复列表
-
-
你好。怀孕期间确实特别容易出现便秘的。当时我也有这种症状的很严重。这个主要还是由于体内分泌的大量孕激素从而会导致肠胃蠕动的比较慢。进入怀孕晚期不断增大的子宫压迫胃肠道,所以就更加明显。所以在怀孕期间应该多吃一些蔬菜水果。例如香蕉火龙果雪梨葡萄菠菜海带黄瓜芹菜胡萝卜这些都是很好的。可以促进肠道蠕动,软化粪便。同时注意适当地进行体育锻炼,例如。你可以每天选择半个小时左右时间散散步,这样可以增加肠胃蠕动的。并且养成良好的排便习惯。如果真的特别的严重,你可以试一下蜂蜜水每天早上空腹喝一杯,也可以早上起床喝一杯温开水。你也可以试着吃富含益生菌的酸奶。这些都可以滋润肠道。
来自 网页 09-23 15:42 0
-
-
相关问答
-
妈妈网rj4g桂圆孕妇能吃吗?吃了一个怎么办? 3人回答
宝宝x200712港版皇家美素佳儿4段怎么样?口碑好吗? 3人回答
妈妈网df9z唐筛几周做比较好啊?才怀孕9周多,多关注下孕期的知识。 ... 3人回答
妈妈网_c81215飞鹤奶粉是国产奶粉吗?是不是国产的奶粉会比较受欢迎呢? ... 2人回答
妈妈网_qy59j德国爱他美是50ml一勺奶粉吗?我看其他的奶粉才30ML一勺, ... 3人回答
妈妈网_t0km73皇家美素佳儿和港版有什么区别? 3人回答
汪贵鹏俏妈爬爬童装怎么样?宝妈们推荐吗? 2人回答
妈妈网_j9tpdf国产和港版美赞臣区别在哪里啊?选哪款比较好呢? ... 2人回答
妈妈网_qc0jx4荷兰美素hero baby白金版好不好? 2人回答
妈妈网_lnrgp1a2奶粉产地是哪里的?奶源是哪里的? 2人回答