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  • 【常识】男人护肾吃什么好

    肾是人体代谢中非常重要的器官，如果肾脏不好不仅仅会威胁到人体自身的健康，对于男性来说更是严重影响到生育问题。现在生活质量的改变，工作中也是有各种应酬，所以不健康的饮食还有烟酒自然是不能逃离的。那么男人 ...查看全文>>

  • 【常识】男子睾丸能晒太阳吗

    毫无疑问，阳光照射可以有效地促进钙的吸收，但是阳光照射并不是完全无害的，尤其是如果照错了方向。因此，如果非常喜欢晒太阳，并且长时间暴露在阳光下，会增加患皮肤癌的风险。那么男子睾丸能晒太阳吗？裸体日光浴 ...查看全文>>

  • 【常识】蛋白粉的价格是多少

    人身体虚弱或缺乏营养以及营养不良时，利用蛋白粉可以为身体补充营养。但是毕竟蛋白粉并不是日常经常使用的营养品，所以对于蛋白粉价格以及功效等，有些朋友会比较陌生。那么，蛋白粉的价格是多少呢？蛋白粉大多是利 ...查看全文>>

  • 【常识】煲什么排骨汤止咳化痰

    排骨是用来煲汤的好食材，煲出来的味道很多人都喜欢喝。另外，排骨煲汤也有特殊的功效，跟一些药材一起煲还能够止咳化痰。这样煲出来的汤才有营养，对于那些身体虚弱的人更加有益。那么，煲什么排骨汤止咳化痰呢？下 ...查看全文>>

  • 【常识】怎样能加长深度睡眠

    在人们的睡眠中，深度睡眠仅仅占了一小部分，但这却是人们恢复精神最为重要的一部分。深度睡眠也被称为黄金睡眠，这是在形容它的珍贵。人们深度睡眠的时间越长，睡眠效果越好。那么，怎样能加长深度睡眠呢？1、在睡 ...查看全文>>

  • 【常识】小肠莲子汤有什么功效

    在日常生活中，很多人喜欢通过饮食来调节自己的身体，虽然吃太多动物内脏非常不利于身体健康，可是适当的吃一些动物内脏对身体不仅没有害处，还有一些好处，比如小肠莲子汤就是对身体有好处的一种食物，那么小肠莲子 ...查看全文>>

  • 【常识】冬虫夏草的作用和功效是什么

    一说起冬虫夏草，大家都觉得这是有钱人的标配。但现在冬虫夏草离人们的生活不再遥远，大多数家庭都可以吃得起冬虫夏草。只是大家不要盲目的去跟从舆论购买，而是要实在的明白冬虫夏草有什么作用。那么冬虫夏草的作用 ...查看全文>>

  • 【常识】促进钙质吸收的方法

    钙是人体健康成长不可缺少的一种重要物质，不管是小孩还是大人钙吸收不好都会影响身体健康。不过因为每一个人的身体情况不一样，所以有的的人无法完全吸收生活中的钙质，下面我们一起来了解一下促进钙质吸收的方法。 ...查看全文>>

  • 【常识】春季补钙吃什么

    春天马上到了，许多家长想着给孩子补钙，一方面会给孩子准备一些补钙的药物。再就是饮食方面会准备地花样多一些，尽量让孩子摄取到充足的营养，而且会偏重一些含钙量多的食物，那么，春季补钙吃什么？春天是孩子快速 ...查看全文>>

  • 【常识】男人吃鸡肉有什么好处

    日常生活中，有很多食物对于人体都有一定的好处，但是这些食物不能够多吃，否则会对人体产生反作用，不利于人体健康。所以，人们喜欢吃鸡肉也有这个道理。不过，男性吃鸡肉有什么好处呢?其实，吃鸡对于身体健康的人 ...查看全文>>

  • 【常识】蛋白粉过期了还能吃吗

    蛋白粉大家相信都不会觉得陌生，尤其是一些经常都会参加一些健身运动的小伙伴，经常都会通过补充一些蛋白粉来增加自己身体的营养需要。有时候购买太多蛋白粉可能会遇到吃不完过期的情况。那么，蛋白粉过期了还能吃吗 ...查看全文>>

  • 【常识】断食排毒法科学吗

    在生活当中，很多的人都会面临一个很大的问题，那就是长时间的大吃大喝让身体超负荷了，所以想用断食来排除身体里的毒素，可是又不知道断食排毒的办法到底有没有效果，听很多人说很管用，可自己没有尝试过，也不知道 ...查看全文>>

  • 【常识】饭后吃什么水果助消化

    如果吃饭不小心吃太饱了有点难消食怎么办呢？那不妨可以吃点水果，因为有些水果是具有助消化的功能。那么，饭后吃什么水果助消化呢？草莓 相信很多人都喜欢吃草莓，甜甜的很可口。根据研究发现，草莓不仅能促进消化 ...查看全文>>

  • 【常识】冰糖雪梨银耳汤的功效与作用

    最近天气渐渐转凉，在这样的天气里，最适合窝在沙发上，再来一碗冰糖雪梨银耳汤了。冰糖雪梨银耳汤算得上是一款家喻户晓的养生甜品了，做法简单，老少皆宜。那么，它具体有什么功效和作用呢？下面就由小编为你简单介 ...查看全文>>

  • 【常识】经常吃腌菜会致癌吗

    　　在日常生活中我们不仅仅喜欢吃一些新鲜的蔬菜，而且很多人都比较喜欢去吃一些腌菜，因为它的味道非常的特别，而且有辣的、有不辣的能够很好的提高我们的食欲。现在大多数人在吃白米饭或者是喝粥的时候，非常喜欢 ...查看全文>>
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