月经对女性而言十分熟悉,经期女性情绪可能不稳定,容易出现易怒、烦躁等情况。建议女性在经期养成留意月经颜色和月经量的习惯,这有助于及时发现身体是否出现异常。
月经期前两天月经量较大是正常现象,有血块也并非异常,这与子宫内膜脱落水平有关。若月经量超过80ml,需明确原因。长期月经过多可能由感染、子宫内膜异位、子宫肌瘤、血液病或功能异常等引起。
女性经期能喝红糖水,它既能补血,又能活血散寒,适用于经期受寒或因瘀血导致的行经不利、痛经、月经暗红兼小腹冷痛等情况。红糖又名赤砂糖,是粗提炼的蔗糖,营养成分保留较好,除蔗糖外,还含少量铁、钙等人体所需微量元素,对造血机能有很强刺激作用,是补血关键。从中医角度讲,红糖性温,能通过“温而补之,温而通之,温而散之”发挥补血作用,可健脾暖胃、活血散寒,受寒腹痛者可用红糖姜汤祛寒。
女性经期状况能反应身体是否有妇科疾病,应留心观察,适当饮用红糖水对身体有益。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
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