妈妈网知识库

知识库>亲子>备孕>月经来血块像肉块是怎么回事

月经来血块像肉块是怎么回事

月经来血块像肉块是怎么回事

女孩青春期月经相关问题解析

月经来血块像肉块的原因

内分泌失调：来例假有血块通常是子宫内膜脱落导致的出血现象。若连续出现月经量多且血块呈血瘀状，需及时调理，严重者要到医院诊查是否有其他致病原因。
饮食与保暖问题：多因不注意饮食或腹部受凉导致。建议日常注意生活饮食，经前期避免吃生冷刺激性食物，注意腹部保暖，若有腹痛瘙痒等不适可去医院检查。
出血量与速度：经血中带血块和出血量及出血速度有关。出血多且急时，会凝成血块排出，此时出血量往往较多。经血出来时内膜会脱落，可能是碎片，血块是供应子宫内膜的血管出的血。月经血本不凝固，因破碎的子宫内膜含激活剂，使凝固的纤维蛋白裂解为流动降解产物，但有时也会成小凝块脱落即血块。

月经期饮食建议

月经来潮前一周：饮食宜清淡、易消化、富营养。可多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，增加绿叶蔬菜、水果摄入，多饮水，保持大便通畅，减少骨盆充血。
多吃高纤维食物：如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等。摄入足够高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁含量，调整月经和镇静神经。
大失血女性：应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄干等高纤质食物，利于补血。

女孩子例假期间要注意饮食，发现例假异常不要惊慌，可向妈妈或姐姐咨询，同时要多了解相关卫生知识以保持身体健康。

结论：女孩青春期需关注月经情况，了解月经来血块原因及经期饮食建议，以保障自身健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

相关知识

相关百科