肾脏健康检查相关知识

肾脏的重要功能

肾脏是人体重要器官之一，承担着排泄废物、清除体内有毒有害物质的职责，同时还能吸收对人体有益的各种营养物质。一旦肾脏功能出现异常，毒素无法正常排出，就会对身体产生不利影响。

肾脏不好的早期症状

• 水肿：早晨起床后，面部、手指或脚部可能会出现发胀的情况，腿部用力按压后会有凹陷，下午甚至可能出现脚穿不进鞋子的现象。
• 尿液异常：包括尿液颜色改变、尿中泡沫增多、夜间排尿次数增加等。尿中泡沫增多通常是尿中出现大量蛋白的表现。
• 血尿：血液经损伤的肾小球、肾小管或尿路混入尿液，从而造成血尿。
• 尿量不正常：尿频、尿急、尿痛、无尿、少尿、多尿及夜尿等都是肾脏不好的表现。正常人尿量平均为每天1500毫升，每天排尿4 - 8次。成人24小时尿量少于400ml叫少尿，少于100ml叫无尿，夜尿不应多于750ml。

肾脏不好的检查方法

• 肾脏B超：能间接反映肾脏受损情况，可检查出肾脏的实质性和异位病变。主要通过医学影像学医疗仪器检测。检查时请勿大量饮水，并要保持空腹。
• 24小时尿蛋白定量：收集24小时内排出的所有尿液，测定24小时尿量，并对尿液中蛋白质进行定量，是一种可反映肾功能情况的尿液检测方法。正常人24小时尿蛋白定量为150毫克，超出正常范围则可能提示肾功能受损。
• 尿常规检查：是体检基本项目，由于肾脏不好时通常会在尿液方面有所表现，所以它是诊断及了解肾脏情况的较好方法。采用中段尿检测效果最佳。
• 肾功能检查：通过抽血检查体内的血清肌酐（sCr）、尿素氮、尿酸、内生肌酐清除率等，从血液角度反映肾脏的健康状况。

定期检查的重要性

由于肾脏疾病早期症状不明显，患者发现病情时往往已发展到肾衰竭，因此每年定期进行身体检查至关重要，这样能及早发现问题并采取相应治疗措施，避免不良后果。

结论：了解肾脏不好的早期症状及检查方法，定期进行体检，有助于维护肾脏健康，预防肾脏疾病恶化。