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肩颈堵刮痧可以疏通吗

肩颈堵刮痧可以疏通吗

颈肩堵刮痧相关知识介绍

很多人都有过肩颈痛的经历，这可能是由于坐姿不正确或长时间保持同一姿势导致肌肉酸痛。刮痧作为一种物理治疗方法，可疏通经络、调理身体。那么，颈肩堵刮痧可以疏通吗？下面为您详细介绍。

颈肩堵刮痧能否疏通

肩颈堵刮痧是可以疏通的，刮痧具有舒筋活络的作用。肩颈是毒素最容易堆积的地方，也是致病的关键。中医认为“万病之源源于血，百病之由由于气”，气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。肩颈处有风池穴、风府穴、风门穴等穴位，它们是“风寒湿邪气”进入人体的主要通道，风寒湿邪进入肩颈后，会在此形成瘀阻。

刮痧的好处

活血化瘀：刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，调节组织间压力，促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织流量，起到“活血化瘀”“祛瘀生新”的作用。
调整阴阳：刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用。例如，肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使其受到抑制而恢复正常；反之，肠蠕动功能减退者，刮痧可促进其蠕动恢复正常。这表明刮痧能改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
对于肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号并通过神经反射。

需要注意的是，不是所有人都适合刮痧，身体虚弱的人刮痧可能会起到反作用。大家要根据自身情况决定是否采用刮痧疗法。

结论：刮痧对颈肩堵塞有疏通作用且有诸多好处，但需根据个人身体状况选择。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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