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甲减的症状与饮食禁忌

甲减的症状与饮食禁忌

甲减的症状与饮食禁忌

甲减即甲状腺功能减退，是一种综合性疾病。很多人知道甲状腺重要，但对甲状腺功能减退带来的影响了解甚少。而且甲减对饮食控制较为严格。以下为您详细介绍甲减的症状与饮食禁忌。

甲减的常见症状

一般表现：怕冷，皮肤干燥少汗、粗厚、泛黄、发凉，毛发稀疏、干枯，指甲脆且有裂纹，易疲劳、嗜睡，记忆力差、智力减退、反应迟钝，有轻度贫血，体重增加。
特殊面容：颜面苍白而蜡黄，面部浮肿，目光呆滞，眼睑松肿，表情淡漠，少言寡语，声音嘶哑，吐词含混。
心血管系统：心率缓慢，心音低弱，心脏普遍性扩大，常伴有心包积液。久病后心肌纤维肿胀、有粘液性糖蛋白。患者有明显脂代谢紊乱，呈现高胆固醇血症、高甘油三酯血症以及高β - 脂蛋白血症，常伴有动脉粥样硬化症，冠心病发病率高于一般人群。
肌肉与关节系统：肌肉收缩与松弛均缓慢延迟，常感肌肉疼痛、僵硬。骨质代谢缓慢，骨形成与吸收均减少。关节疼痛，活动不灵，有强直感，受冷后加重，类似慢性关节炎，偶见关节腔积液。
内分泌系统：男性阳痿，女性月经过多，久病不治者可闭经。

甲减的饮食禁忌

避免食用含碘多的食物，如海带、紫菜、海鲜等。
不能吃刺激性食物，如酒类、辣椒，以及花椒、大蒜等有刺激的调料。
避免食用可使炎症反应增强的食物，如牛肉、虾、蟹、胖头鱼、鲢鱼等。
不宜食用会使甲状腺肿大的食物，如香菜、花生、马铃薯等。

了解甲减的症状与饮食禁忌，有助于人们更好地关注自身健康，合理饮食。日常饮食应避免挑食，注重营养搭配，预防因营养失衡引发疾病。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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