轻度慢性肠炎的调理与自愈情况

慢性肠炎可分为重度、中度和轻度三种情况，肠胃炎与阑尾炎有相似之处，患者通常会感到绞痛难忍。以下将详细介绍轻度慢性肠炎的调理方法及是否能自愈的相关内容。

轻度慢性肠炎的调理方法

1. 饭后不宜立即运动：有胃病的人饭后最好休息一下，等胃部食物消化得差不多了再开始工作，或者进行慢步行走，这样有助于消化。总之，餐后不宜马上投入工作。
2. 非急性情况少用药：在非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药有副作用，而胃病是慢性病，难以在短期内治愈。若需要治疗，建议看中医，中医的良方对养胃效果显著。
3. 合理选择养胃食物：木瓜适合胃的脾性，可作为养胃食物，但胃酸较多的人不宜多吃。同时，胃喜燥恶寒，除冰品外，像绿豆沙等寒凉食物也不宜多吃。
4. 保证蔬果摄入：蔬菜水果是人体不可或缺的，应足量摄入。最好将其煮软后食用，这样胃会更舒适。菜和果皮纤维较多，可适度食用，但不宜过量，因其不易消化，相比之下，瓜果可相对多吃。

轻度慢性肠炎能否自愈

轻度慢性肠炎不能自愈。它属于自身免疫性疾病，可能与某些病原体感染、遗传基因及精神因素有关，大多病程长，病情缠绵难愈。尤其是溃疡性结肠炎，患者大便带粘液和脓血，十分痛苦，很难自愈。即便经过正规治疗，治愈的希望也不大，只能通过调理脾胃、健脾益肠、寒热通补、健脾和中、调理阴阳来缓解症状。

轻度慢性肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，腹泻是主要症状，常排出脓血便、粘液血便或血便，还常伴里急后重。患者需注意饮食有节，预防肠道感染，同时进行心理治疗和控制饮食。腹痛腹泻者宜食少渣、易消化、低脂、高蛋白质的食物，避免食用虾蟹、牛奶、花生等不耐受食品，忌食辛辣、冰冻、生冷食品，戒除烟酒。

综上所述，轻度慢性肠炎无法自愈，患者需花费时间精力慢慢调理，注意个人卫生和饮食健康。