干燥综合症吃什么食物

干燥综合征的食疗建议

干燥综合征是一种较为严重的疾病，发病后需及时治疗，否则会对患者造成较大威胁。实际上，干燥综合征可通过食疗改善症状。以下为您介绍适合干燥综合征患者的食物：

银耳营养价值高，具有滋阴、润燥、养胃、生津、润肺的功效。中医认为肺开窍于鼻，对于肺阴不足、阴虚有热、鼻干口渴的干燥综合征病人，常食银耳很适宜。

桑椹对津液缺乏的干燥综合征患者有食疗作用，能补肝、益肾、滋液、润燥。古代医家称阴虚内热、津液不足者，“桑椹甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之淼”。

牛奶有生津润燥、补虚养阴的作用。古代医家认为：“牛乳乃牛之血液所化，其味甘，其气微寒无毒，甘寒能养血脉，滋润五脏，故主补虚羸，止渴。”此外，酸牛奶是以新鲜牛奶为原料，加入纯乳酸菌种培养而成，不仅酸甜可口、营养丰富，还可生津止渴、养阴润燥、增进食欲、帮助消化，适合干燥综合征患者食用。

干燥综合征患者的饮食应偏于甘凉滋润，多吃滋阴清热生津的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞头、淡菜、甲鱼等清凉食物。水果方面，西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等可甘寒生津。口舌干燥者可常含话梅、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。

干燥综合征患者在药物治疗的同时，积极采用食疗方法，有助于尽快改善症状，恢复健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。