怀疑自己怀孕怎样确定

女性怀孕相关知识：早孕反应与怀孕确定方法

早孕反应

正常情况下，女性怀孕后通常会出现一系列早孕反应，不过因个人身体体质不同，症状表现存在差异，有的症状轻微，有的则较为严重。多数女性怀孕6周以后会出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，呕吐多在清晨或空腹时发生。有些孕妇特别喜好吃酸性和生冷食物。这些现象称为早孕反应，多在怀孕后12周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重，持续时间也较长。

怀疑怀孕的确定方法

1. 早孕试纸检测：女性怀孕的第七天，尿液中会出现一种特异性的激素——人绒毛膜促性腺激素（HCG），早孕试纸通过检测女性尿液中的HCG判断是否怀孕。
2. 血HCG检查：女性受孕后，从受精日第9 - 11天起即可测出血中HCG升高，在妊娠的前8周增值很快，以维持妊娠。大约孕8周以后，HCG逐渐下降，直到大约20周达到相对稳定。虽然尿检HCG比较简单、方便，但误差较大，血检HCG更准确，误差更小，且检测时间更早，一般建议女性到医院做血HCG检查。
3. 基础体温测定：这是测试是否意外怀孕最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温，此为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，使体温上升0.3 - 0.5度。
4. B型超声波检查：去医院做B超是诊断女性是否意外怀孕最正确可靠的方法。最早在妊娠第5周可通过做B超在B型超声波屏上看到子宫内有圆形的光环（又称妊娠环），环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。

尿HCG和基础体温检查结果可能有误，若不确定，建议到医院进行血HCG或B超检查，且要在正确时间检查。

结论：了解早孕反应及准确的怀孕确定方法，有助于女性及时确认自身怀孕情况，保障孕期健康。