孕17周肚子被压到
孕17周睡眠相关问题解析
孕17周身体状态概述
孕17周时，孕妈的肚子日益增大，身体状况基本稳定，心情也逐渐平和。不过，部分孕妈在睡觉时肚子会被压到，这对胎儿可能造成较大伤害。
孕17周如何避免肚子被压
孕妇怀孕后睡觉姿势比孕早期更需讲究。孕晚期采取侧卧姿势尤为重要，因为不当睡姿会影响胎儿健康，甚至危及生命。孕妇较适合左侧卧睡姿，它能纠正不断增大的子宫向右旋转现象，增加对胎儿的供血量，促进胎儿生长发育。整晚保持一个睡姿不太现实，可左右侧卧位交替。若孕期采用仰卧睡姿，可能导致孕妇低血压，严重时会出现头晕、面色苍白、出冷汗等异常。此外，左侧卧还能减轻子宫对肚子上脉络的压迫，改善血液循环不畅问题。孕妇自身要留意，家人也应及时提醒和留意。
孕17周肚子被压后的处理办法
孕妇要按时产检，若身体无不适则无需担忧。同时要多休息，坐板凳时可坐高一些以缓解不适，还要注意安全。
孕妇不同孕期的适宜睡姿
- 怀孕初期：仰卧较舒服，可在膝盖下垫小枕头或沙发靠垫助眠。
- 怀孕中期：肚子增大，仰卧易出现头晕、心悸等仰卧位综合征，采取侧卧较好，尽量左侧卧，能保证子宫血液，让宝宝获得充足养分。
- 怀孕晚期：左侧卧睡觉佳，可增加对胎儿的供血量，促进胎儿生长发育。因肚子大，孕妇多有腰酸等不适，可在腰下垫小枕头增加舒适度。
综上所述，孕妈的睡眠睡姿至关重要，采用正确睡姿能保障胎儿健康，孕妈也可适当食用坚果、鱼肉补充营养。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？