爱美的孕妇们在怀孕的时候最怕长得就是妊娠纹,这个妊娠纹是一个非常可怕的存在,趴在自己的肚子上边跟蚯蚓似得,自己看的就非常的不舒服,更何况是自己的老公,那么孕期妊娠纹怎么预防,这个是孕妇们最想要知道的问题。
孕期妊娠纹怎么预防
控制体重增长,孕期体重增长不超过建议值,也就是一般来说要把体重增长控制在11.5~13.5千克之间,同时,体重增加的速度缓慢,也许可以降低长妊娠纹的几率;涂抹橄榄油、精油预防妊娠纹,准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收;使用妊娠纹防护产品,皮肤滋润霜有助于保持皮肤细嫩,但孕妈妈最好别指望它能帮你预防妊娠纹的出现。
为什么孕妇会长妊娠纹
怀孕期间荷尔蒙变化所引起的;皮下组织被撑开而断裂,随着怀孕子宫的扩大、胎儿的生长和羊水的增加,孕妇的腹部会快速膨胀,此时表皮和真皮这两层组织能够配合延展的速度,但皮下组织就无法跟得上腹部膨大的速度,导致皮下组织所富含的胶原蛋白纤维、甚至弹性纤维经不起扩张而断裂;体质影响,有些人的肚皮却光滑无比,就是不长妊娠纹,这就是体质的关系。
以上就是小编针对孕期妊娠纹怎么预防,给出的资料。这些资料能够很好的帮助大家解决掉这个问题,在控制体重这一方面还是要经过医生的批准的,不能为了自己而影响到肚子里的宝宝,在保证宝宝健康的情况之下可以控制体重的增长。
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