随着现代生活节奏加快,许多夫妻结婚多年未能生育,经医院检查双方身体均健康,可能是缺乏受孕方式的了解。以下介绍提高受孕几率的方法:
在排卵期,可采用男上位、女仰卧的姿势。射精后,用枕头将女方臀部垫高,保持30分钟后再撤去枕头,有助于精子更好地进入子宫。
可借助基础体温监测排卵日期。每天早上6 - 7时测量体温并记录成曲线。月经周期规律的女性,约在月经周期第14天左右排卵,排卵时体温下降,次日体温骤升,前后体温相差约0.5摄氏度。排卵通常发生在基础体温上升的前一天或上升过程中,想怀孕可选择在体温下降的前一天或当晚性交。
坚持每天侧卧、仰卧、跪起各半小时,让子宫有前倾前屈的机会。月经期每天俯卧一次,此时子宫较软,利于帮助其前倾。
综合人体一天中的身体状况,上午7点至中午1 - 2点,思维和身体兴奋度上升,女性体内环境优质,结合排卵期计算,较易受孕。下午2 - 4点身体渐感疲乏,器官活力减弱,但5点左右会出现小高潮,身体再次兴奋。相比早上的忙碌,下午5点后是夫妻经营性生活的最佳时段。
总之,若有疾病应及时治疗以增大怀孕几率,可从性生活体位等多方面创造怀孕机会,有不孕不育情况需及时就医。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?