婴儿什么时候可以吃盐

婴儿最晚什么时候吃盐

婴儿在出生之后的一段时间内，都是以母乳为主要食物的，因为母乳里面含有大量的营养物质，同时有利于宝宝吸收。那么婴儿什么时候可以吃盐呢？

1.根据医学研究表明，婴儿在10个月之后就可以进行适当的吃盐了，但是在日常饮食中不要在婴儿的食物中放过多的盐，还是要以清淡为主。

2.如果宝宝在日常生活中已经断奶，那么可以适当的在宝宝吃的辅食之中配合奶粉一起服用。常见的辅食有水果，梨稀饭，还有鸡蛋羹以及小米粥。这些物质都非常的有营养，同时也非常的容易吸收。

建议补充：

1.不要一次性给婴儿吃太多的盐，因为食盐吃太多也会有危害，它会导致体内的口腔唾液分泌量减少，溶栓酶也会相对的减少，在这个时候就会促进体内细菌病毒的滋生，威胁身体健康。

2.食盐具有很强的渗透性作用，它会杀死呼吸系统上的寄生菌群，从而会导致菌群失调，出现发病的症状。

3.食盐也会影响婴儿正常的营养吸收，比如说锌。如果使用太多的盐分，将会导致孩子出缺锌，进而抵抗力下降。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。