孕期血糖高可以喝豆浆吗

孕妇血糖升高会带来很多严重后果，首先胎儿会在宫内出现营养过剩现象，从而导致出现巨大儿，还可能出现羊水过多现象。因此，孕妇血糖高是非常危险的。那么，孕期血糖高可以喝豆浆吗？

血糖高的孕妇还是可以喝豆浆的，但是要注意一定要喝无糖的豆浆，不要喝带有糖分的豆浆。因为无糖豆浆既能补充孕妇所需要的优质蛋白，同时，食用无糖豆浆不用担心对血糖高的孕妇的身体带来威胁，还能避免孕妇患糖尿病，防止孕妇血糖升高。豆浆中含有优质的植物蛋白和卵磷脂，还含有人体不能自行合成的八种氨基酸，同时富含多种微量元素，例如钙质、铁、锌等。

准妈妈如果孕期出现了羊水过少的症状，单纯喝水无法补充羊水，医生会建议喝豆浆补充羊水，每天适当饮用豆浆，可以起到补充羊水的作用。所以，豆浆对孕妇来说是非常好的食物，为了防止血糖升高，可以喝无糖豆浆。

此外，孕妇可以选择吃一些降血糖的食物，防止在孕期患糖尿病，危害胎儿的生长发育。例如，可以吃南瓜，南瓜中含有果糖，这是一种对人体健康有帮助的天然糖分，它能够与人体的胆固醇相结合，防止孕妇在孕期出现胆固醇过高的情况，所以孕妇可以多吃南瓜。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

孕期血糖高可以喝豆浆吗

编辑推荐

月经血块特别大，与这两个原因有关！

孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~

产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！

宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~