丰胸按摩步骤

有句俗话，女人体重不过百，不是平胸就是矮。拥有丰腴的胸部是很多妹子的追求，因为胸大整个人看起来就会比较性感，更能引起异型的注意。很多妹子都会食用木瓜达到丰胸的目的，其实按摩可以丰胸，具体步骤是什么呢，请看小编的介绍。

丰胸按摩手法一，第一步，找个安静人少的地方双手合十放在胸前的位置，双手离胸至少15到20厘米。

第二步，肩膀放松，手肘和手掌垂直，手肘向外摆出。

第三步，吸气，收紧腹部，微微弓起背部。呼气，用力将合十的双手向前推，保持向前推10秒，然后恢复到开始动作，再重复练习6次。

丰胸按摩手法二1、双手抱住整个乳房，轻轻按压胸部周围的组织，每次按压停留3秒。

2、张开双手，分别在乳沟的位置从下向上按压，一直按压到乳房外侧。

3、按摩完之后，再在乳房之间做8字型的按摩。每个动作重复按摩6次，每次持续按摩30秒。

丰胸按摩手法三

站在桌子旁边，伸直双手，手掌撑住桌面上。身体慢慢向后仰，直到后仰到最大限度，保持这个姿势5秒，然后恢复到开始姿势，重复这个动作20次。

听完小编的介绍，妹子们会不会感到非常高兴呢？不用吃木瓜也可以丰胸啦。拥有丰腴的胸部也不是一件特别难的事情。妹子们不妨试试小编介绍的方法，坚持一段时间，会收到意料不到的惊喜哦。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。